Archivo mensual: octubre 2015

Charla “Alimentación y nutrición infantil” en Caffé Di Roma Castellón

El pasado domingo 25 de octubre, estuve en la CAFETERÍA IL CAFFÉ DI ROMA CASTELLÓN, donde impartí una charla sobre ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN INFANTIL: EL ALMUERZO Y LA MERIENDA DE TUS PEQUEÑOS-

Charla Nutrición Infantil

La charla, que duró unos 45 minutos, trataba de dar unos conceptos básicos de alimentación para la mejora de los hábitos alimentarios de los niños, pero además se pretendía dar ideas fáciles de preparar y sanas para sus almuerzos y meriendas, que no fueran alimentos hipercalóricos ricos en grasas saturadas y azúcares, como a los que se suele acudir en muchas ocasiones por falta de tiempo. Para conseguirlo, preparamos una degustación de smoothies de fresa como alternativas a las meriendas así como bocadillos para los almuerzos que habían en la propia cafetería integral con pepitas de sésamo, calabaza complentándolos con salmón ahumado, queso fresco, atún y pavo.

Charla Nutrición Infantil

Deseo a todos los asistentes que disfrutaran de una mañana de domingo entretenida y saludable.

Colaboración Club Patí Ciutat de Vila-real

El pasado sábado 24 de octubre por la tarde estuve en la presentación y partido de la liga autonómica del Club Patí Ciutat de Vila-real con los que he firmado un convenio de colaboración, para recibir asesoramiento nutricional.

Partido liga autonómica, club patí ciutat de vila-real

Enhorabuena por el partido y espero que tengáis muchas victorias en la temporada. Recordad que llevar unos buenos hábitos alimentarios, mejora el rendimiento deportivo.

Club Patí Ciutat de Vila-real