Charla “Alimentación y nutrición infantil” en Caffé Di Roma Castellón

El pasado domingo 25 de octubre, estuve en la CAFETERÍA IL CAFFÉ DI ROMA CASTELLÓN, donde impartí una charla sobre ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN INFANTIL: EL ALMUERZO Y LA MERIENDA DE TUS PEQUEÑOS-

Charla Nutrición Infantil

La charla, que duró unos 45 minutos, trataba de dar unos conceptos básicos de alimentación para la mejora de los hábitos alimentarios de los niños, pero además se pretendía dar ideas fáciles de preparar y sanas para sus almuerzos y meriendas, que no fueran alimentos hipercalóricos ricos en grasas saturadas y azúcares, como a los que se suele acudir en muchas ocasiones por falta de tiempo. Para conseguirlo, preparamos una degustación de smoothies de fresa como alternativas a las meriendas así como bocadillos para los almuerzos que habían en la propia cafetería integral con pepitas de sésamo, calabaza complentándolos con salmón ahumado, queso fresco, atún y pavo.

Charla Nutrición Infantil

Deseo a todos los asistentes que disfrutaran de una mañana de domingo entretenida y saludable.