LINA GRANELL: DIETISTA Y NUTRICIONISTA EN VILA-REAL

Nuestro principal objetivo es promover hábitos de vida saludables entre nuestros pacientes.

Mi principal objetivo es promover hábitos de vida saludables entre mis pacientes.

Para conseguirlo, es fundamental una buena educación alimentaria.

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¿Quieres disfrutar cuidándote? Te ayudaremos a conseguir tu objetivo de una forma flexible, sin prohibiciones y con contacto constante con nuestras especialistas

Nutrición deportiva

¿Buscas mejorar tu rendimiento deportivo? Si practicas algun deporte, tu alimentación es la clave para dar un salto de calidad. Conocer tu composición corporal y adaptarla te ayudará a mejorar tus marcas

Nutrición infantil

Porque nada te preocupa más que la salud y alimentación de tus hijos, te ayudamos a elegir una buena alimentación adaptada a cada edad y para que los momentos en la mesa no sean un problema

Embarazo y lactancia

Te ayudamos en cada etapa a planificar tu alimentación en base a tus necesidades. Cuida de tu bebe cuidando tu propia alimentación

Nutrición clinica

La nutrición clínica es la parte de la medicina que se ocupa de atender a aquellos pacientes que padecen enfermedades en las que una alimentación adecuada forma parte de su tratamiento. En el ámbito de la medicina preventiva, la nutrición clínica da consejos para prevenir la aparición de enfermedades vinculadas a una alimentación inadecuada.

Psiconutrición

Cuando las emociones te hacen comer, necesitas ayuda de dos profesionales: psicólogos y dietistas-nutricionistas. En nuestras sesiones aprenderás a gestionar esas emociones y a tener una relación sana con la comida

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Comer sano es un acto de amor y agradecimiento hacia un@ mism@

¡Hola de nuevo chicos! 🥰

¿Conocéis la importancia de recuperarse después de un buen #entrenamiento? ¡Es algo clave para nuestro organismo! 🏃‍♀️

👉 En el vídeo de hoy os quiero hablar con más profundidad de la 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝟰 𝗥𝘀, que ya vimos anteriormente en una publicación.

¡Contadme! ¿Soléis tener en cuenta estos aspectos después de hacer ejercicio? 🏋️‍♀️

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¿Conocéis la importancia de dormir con un sueño de #calidad? 😴

🤔 ¿Qué le ocurre a nuestro organismo cuando no descansamos correctamente?

En este vídeo, mi compañera @patricia.flor_psicologia y yo os lo contamos todo 👌

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